Bienestar y Salud

 
Batidos, licuados, semillas. Foto Unsplash

El poder de las semillas: cómo consumirlas para aprovechar al máximo sus beneficios

Existe una gran variedad y todas cuentan con grandes bondades para el organismo. A continuación, distintas formas de incluirlas en tu dieta.
Gimnasio. Foto Freepik

Las máquinas de los gimnasios tienen más bacterias que un inodoro: qué enfermedades pueden causar
Pan. Foto Unsplash

La mejor opción para el desayuno: cómo hacer pan keto sin harina y alto en proteínas, apto para celíacos
Hombres, longevidad, salud. Foto Freepik

Los 3 secretos de la longevidad masculina: simples hábitos que deben adquirir los hombres para vivir más
Vivir cerca de zonas verdes frena el envejecimiento. Foto: Unsplash

Ocho hábitos esenciales para que las personas mayores de 70 años se mantengan jóvenes y saludables
Ejercicio, deporte. Foto Unsplash.

Calistenia: la rutina de ejercicios de ocho minutos para aquellos que no pueden ir al gimnasio
Queso, salud. Foto: Freepik.

Salud cerebral: los distintos tipos de quesos que ayudan a cuidar la memoria
Cheesecake de mate. Foto: Unsplash.

Cheesecake de mate: la receta del llamativo postre que fusiona cremosidad, sabor intenso y tradición

Algunos cocineros optan por infusionar la yerba en la base de galletitas, mientras que otros la agregan al relleno de queso crema, aportando un toque amargo. Aprendé a prepararlo.
Embarazadas, salud. Foto: REUTERS

Vivir desastres naturales durante el embarazo impacta en el desarrollo cerebral del recién nacido
Alzheimer, salud. Foto: Reuters.

Cuál es la dieta que se vincula a alteraciones cerebrales similares a las del Alzheimer
Gripe; microbio; enfermedad. Foto: Unsplash.

Una nueva gripe estremece al mundo: de qué se trata y cuáles son sus principales síntomas
Longevidad. Foto: Unsplash.

Un estudio confirmó cuál es la vitamina que aumenta la esperanza de vida: en qué alimentos se encuentra
Suicidio; ansiedad; depresión; tristeza. Foto: Unsplash.

Las personas solteras tienen mayor probabilidad de sufrir depresión, según un informe
Alzheimer. Foto: Unsplash

Alzheimer: cuál es el prematuro síntoma que podría predecir la aparición de dicha enfermedad
Firma; grafología. Foto: Unsplash.

El éxito en las manos: cómo firma una persona "exitosa", según la grafología
Frutas. Foto: Unsplash

Adiós dolor de espalda: la fruta milagrosa que lo alivia de forma definitiva
Caminar, ejercicio. Fuente: Pexels.

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Alcohol. Foto: Unsplash.

Las tres bebidas alcohólicas con mayor graduación: ¿por qué son un riesgo para la salud?
Café. Freepik

No lo compres: el café con sustancias cancerígenas que se vende en Argentina y está prohibido en todo el mundo
Kiwi, fruta, saludable. Foto: Unsplash

Los beneficios de comer kiwi todos los días: el poder nutricional de un "superalimento"
mate. Fuente: Unsplash.

Ideal para el mate: la hierba que endulza y ayuda a nivelar el azúcar en la sangre

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