Superalimentos

 
El alimento japonés rico en probióticos que alarga la vida. Foto: Unsplash

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Este alimento es rico en fibra, potasio y componentes bioactivos que brindan una gran cantidad de beneficios sobre el organismo.
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Es una de las hortalizas más versátiles y contiene múltiples propiedades para el organismo. Los detalles en la nota.

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