Bienestar y Salud

 
Narda Lepes.

Narda Lepes alertó por la alimentación en la Argentina: "Comemos solo 12 ingredientes a la semana"

La reconocida chef habló acerca de la dieta de los argentinos y dejó una alarmante definición. ¿Cuáles son los alimentos más consumidos en nuestro país?

Longevidad. Foto: Unsplash

Zonas azules: qué son y cuál es su importancia para obtener una vida prolongada

Esponja, baño, ducha, aseo, piel. Fuente: Pexels

Usar esponja de baño en la ducha: cuáles son las consecuencias que tiene sobre la piel

Estudiar. Foto: Unsplash

El equilibrio justo: qué es la regla 8-8-8 y por qué aplicarla te ayudará a ser más productivo

El arroz es uno de los cereales más consumidos según la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura. Foto: Unsplash.

Desayuno saludable: cuál es el alimento japonés que promueve la longevidad

Helado; heladerías. Foto: Unsplash.

Ola de calor: los siete alimentos que los médicos recomiendan no consumir durante las altas temperaturas

dormir, descanso. Fuente: Pexels.

Sin aire acondicionado ni ventilador: cuál es el truco japonés para dormir bien durante las olas de calor

Diabetes tipo 2. Foto: Unsplash

Argentina, entre los 3 países con más casos de diabetes tipo 2: la influencia del consumo de gaseosas

Lo afirmó una investigación con datos de 184 países recogida en Nature Medicine. Además de los alarmantes datos de diabetes, las bebidas azucaradas causaron 1,2 millones de nuevos casos de enfermedad cardiovascular a nivel global en 2020.

Pilates; actividad física; ejercicios. Foto: Unsplash.

No es natación ni yoga: cuál es la actividad física que ayuda a mejorar la postura, según la ciencia

Vaso de agua. Foto: Unsplash.

Ola de calor en Argentina: ¿puede un vaso de agua en la cabeza curar la insolación?

Cabello. Foto: Freepik.

¿Cabello reseco en verano?: consejos para cuidarlo de la ola de calor

Longevidad. Foto: Unsplash.

La práctica ideal para mejorar tu memoria a partir de los 60 años y mantener el cerebro en movimiento

Vaso de leche. Foto Unsplash.

Un hábito que podría salvar vidas: tomar un vaso de leche diariamente ayuda a prevenir el cáncer de intestino

Viajar en avión. Foto Unsplash.

Más que cansancio: qué es el síndrome del viajero, cómo afecta a la salud y cómo prevenir sus efectos

Ola de calor en China. Fuente: EFE

Alerta por ola de calor en Buenos Aires: recomendaciones para cuidarse de las altas temperaturas

No cenar no es recomendable. Foto: Unsplash.

Desterrando mitos: dejar de cenar para adelgazar no es recomendable, según la ciencia y la nutrición

Milanesas, comida. Foto: Freepik

Esto es le pasa a tu corazón si comés milanesas todos los días

Praia Dos Carneiros, Brasil. Foto Instagram @rmturexcursoese

Brote de gastroenteritis en Brasil: descubrieron cómo se contagia la diarrea viral

Frutas. Foto: Unsplash

Peligrosas y letales: las semillas de las frutas que jamás tenés que comer

Infusión, bebida, té. Foto: Unsplash

El té de la juventud: la increíble proteína líquida que elimina las arrugas

Persona durmiendo, sueño, descanso. Foto: Pexels.

¿Agobiados por el estrés? Los métodos naturales y las últimas tendencias para reducirlo y vivir mejor