Bienestar y Salud

 
Leer. Foto Unsplash

Las 3 actividades sencillas para mantener el cerebro activo y prevenir la pérdida de memoria

Estas actividades no solo estimulan tu mente, también son una forma divertida de ejercitar el cerebro con poco esfuerzo.
Hábitos de sueño. Foto: Freepik.

Dormir con la televisión prendida: qué dice este hábito sobre la salud mental, según expertos
María Becerra volvió a atravesar un embarazo ectópico. Foto: Instagram @mariabecerra

Preocupación por la salud de María Becerra: qué es y por qué ocurre un embarazo ectópico
Running en otoño. Foto Freepik

Running en otoño: por qué es la mejor época del año para salir a correr y qué beneficios tiene
Nueces. Foto: Unsplash

Ricas y saludables: los increíbles beneficios de las nueces para la salud
Microplásticos. Foto: Freepik.

Un estudio científico detectó más micronanoplásticos en arterias obstruidas del cuello que en arterias sanas
Colorantes en snacks. Unsplash

Prohibirán seis colorantes sintéticos por considerarlos peligrosos: en qué snacks y bebidas se encuentran
persona; soledad; pensamiento. Foto: Grok.

La hiperindependencia, el peligroso el rasgo que puede llevar a una vida solitaria

La psicología habla de esta forma de vida que suele ser bastante exigente, ya que se basa en rechazar cualquier tipo de ayuda que se les ofrezca.
Persona leyendo. Foto Unsplash

Ni leer ni tejer: el hábito que está quedando en el olvido y mejora la salud cerebral, la memoria y el aprendizaje
Homenaje al papa Francisco. Foto: Reuters/Valdrin Xhemaj

Qué es y por qué se produce una apoplejía cerebral, la causa de la muerte del papa Francisco
Caro Calvagni, la esposa de Nicolás Tagliafico, compartió su rutina infalible para tonificar piernas y glúteos. Foto Canal26.com

Tonificar piernas y glúteos: Caro Calvagni, la esposa de Nicolás Tagliafico, compartió su rutina infalible
Frutas; naranja; pomelo. Foto: Unsplash.

Mejor descanso, menos dolor muscular y más energía: el "superalimento" rojo con múltiples beneficios para la salud
Ejercicio durante el embarazo. Foto Unsplash

Ejercicio durante el embarazo, salud para la madre y el bebé: cómo practicarlo de forma correcta
Batido proteíco. Foto Unsplash

Proteína pura: el batido con semillas de chía y fruta ideal para ganar masa muscular
Limpieza dental, dientes. Foto Unsplash

Basta de sarro en los dientes: el truco con un ingrediente de cocina para tener una sonrisa espléndida
Comida en envase de plastico. Foto Freepik

Comer en envases de plásticos puede aumentar el riesgo de sufrir insuficiencia cardíaca
Pies. Foto: Unsplash

Cuidado integral del cuerpo: la importante relación entre la salud bucal y el rendimiento físico
Plantación de marihuana. Foto: Unsplash

Los riesgos detrás del consumo de marihuana: efectos y consecuencias de esta droga
Dormir, sueño. Foto Freepik

Dormir bien no alcanza: el horario ideal para despertarse y cuidar la salud, según la ciencia
Infusión. Foto Unsplash

Pocos la conocen: la mejor infusión para combatir las infecciones urinarias y mejorar la salud ósea
Frutas. Foto: Pixabay.

Parece un postre, pero está llena de beneficios: la fruta que alivia el reflujo y mejora la digestión de forma natural

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