Alimentación

 
Mayonesa casera. Foto Freepik

Fáciles, riquísimas y saludables: 4 recetas de mayonesas caseras para darle sabor a tus platos

Desde versiones veganas hasta opciones con yogur o palta, estos aderezos se preparan en pocos minutos y son perfectos para cualquier juntada con amigos.

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El hombre que superó los 100 años reveló su secreto: los tres pilares que lo mantienen sano física y mentalmente

Puchero; comida. Foto: Freepik.

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Gaseosa; bebida azucarada. Foto: Unsplash

El azúcar en gaseosas y jugos aumenta más el riesgo de diabetes que la de los alimentos sólidos: los motivos

Batata, verdura. Foto Unsplash.

La mejor forma de cocinar la batata para conservar sus nutrientes: ¿por qué no hay que hervirla?

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Cáncer de mama: cuál es la fruta que hay que "excluir" de la dieta por su vínculo con la medicación

Frutas, kiwi. Foto: Unsplash

Cáscaras de kiwi: el "residuo" natural y sostenible que puede transformarse en un aliado para el hogar y la salud

Dieta mediterránea; alimentación; longevidad. Foto: Unsplash.

El “plato saludable de Harvard”: cómo lograr una alimentación equilibrada respaldada por la ciencia

Una guía elaborada por especialistas de la Harvard School of Public Health propone un modelo alimentario basado en evidencia científica para mejorar la salud y prevenir enfermedades.

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Alimentación; desayuno. Foto: Unsplash.

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Aceitunas. Foto Freepik

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Envejecimiento saludable. Foto: Freepik.

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